1(2)

સમાચાર

નર્સિંગ માતાઓ શું પહેરે છે?

તમારી કબાટ હોવી જોઈએ.

● સ્તનપાન કરાવતી બ્રા (ઓછામાં ઓછા 3 ટુકડાઓ)

● એન્ટિ-સ્પિલ બ્રેસ્ટ પેડ્સ

● સ્તનપાન કરાવતી વખતે પહેરવા માટેના કપડાં

● બેબી કેરિયર્સ

1. યોગ્ય બ્રા પસંદ કરો

લેક્ટેશન બ્રા ખાસ કરીને દૂધ પીવડાવવા માટે બનાવવામાં આવી છે, અને કપ અલગથી ખોલી શકાય છે.કેવી રીતે પસંદ કરવું અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

● બાળકનો જન્મ થાય તે પહેલાં, તમે જ્યારે ગર્ભવતી હતી ત્યારે તમારી પાસે જે કપ હતો તેના કરતા મોટી બ્રા અથવા બે બ્રા ખરીદો, કારણ કે સામાન્ય દૂધ ઉત્પાદન શરૂ થયા પછી સ્તનો વધશે.

● સામાન્ય દૂધ ઉત્પાદન અને સ્તન વૃદ્ધિ બંધ થઈ ગયા પછી (સામાન્ય રીતે બીજા અઠવાડિયામાં), 3 બ્રા ખરીદો (એક પહેરવા માટે, એક બદલવા માટે અને એક ફાજલ).

● બ્રા ખોરાક પહેલાં અને પછી સ્તનના કદમાં થતા ફેરફારોને અનુકૂલન કરવા સક્ષમ હોવી જોઈએ;બ્રા જે ખૂબ ચુસ્ત હોય છે તે સ્તન ચેપ તરફ દોરી શકે છે.

● એક કપ સાથે બ્રા પસંદ કરો જે એક હાથથી ખુલે અને ઢાંકે જેથી તમારે તમારા બાળકને ખવડાવતી વખતે નીચે ન મૂકવું પડે.કપ પર ઝિપરવાળી બ્રા અથવા પટ્ટાવાળી બ્રા જુઓ અને કપ નીચે ખુલે.આગળના ભાગમાં હૂકની હરોળવાળી બ્રા ખરીદશો નહીં.તેઓ ઘણું કામ કરે છે અને એકવાર કપ ખુલી જાય પછી તમારા સ્તનોને ટેકો આપતા નથી.પ્રથમ બેમાં વધુ સારો કપ સપોર્ટ છે, પૂર્વવત્ કરવા માટે સરળ છે અને તમને એક સમયે માત્ર એક જ કપ ખોલવાની મંજૂરી આપે છે.

● જ્યારે ઉદઘાટન ખુલ્લું હોય, ત્યારે બાકીનો કપ તેની કુદરતી સ્થિતિમાં સ્તનના નીચેના અડધા ભાગને ટેકો આપવો જોઈએ.

● 100 ટકા સુતરાઉ બ્રા પસંદ કરો.રાસાયણિક ફાઇબર ઘટકો અને પ્લાસ્ટિક અસ્તર ટાળો, પાણીને શોષવામાં સરળ નથી અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય નથી.

● નીચેના કિનારે અન્ડરવાયર સાથેની બ્રા ન પહેરો, કારણ કે અન્ડરવાયર સ્તનને સંકુચિત કરી શકે છે અને સરળતાથી નબળા દૂધ તરફ દોરી જાય છે.

પ્રસૂતિ વસ્ત્રો
સ્ત્રીઓના કપડાં
સ્ત્રીઓના કપડાં 2

2. વિરોધી ગેલેક્ટોરિયા પેડ

ગળેલા દૂધને શોષવા માટે બ્રાની અંદરની બાજુએ એન્ટી-ગેલેક્ટોરિયા પેડ્સ મૂકી શકાય છે.નોંધો નીચે મુજબ છે:

 

● રાસાયણિક ફાઇબર ઘટકો અને પ્લાસ્ટિકના લાઇનવાળા દૂધના પેડનો ઉપયોગ કરશો નહીં, એર ટાઇટ, બેક્ટેરિયાના પ્રજનન માટે સરળ છે.

 

● એન્ટી-ગેલેક્ટોરિયા પેડ પણ ઘરે બનાવી શકાય છે.તમે કપાસના રૂમાલને ફોલ્ડ કરીને તેને બ્રામાં મૂકી શકો છો અથવા કપાસના ડાયપરને લગભગ 12 સેન્ટિમીટર વ્યાસના વર્તુળમાં કાપીને દૂધના પેડ તરીકે વાપરી શકો છો.

 

● ઓવરફ્લો થયા પછી સમયસર મિલ્ક પેડ બદલો.જો પેડ સ્તનની ડીંટડી પર ચોંટે છે, તો તેને દૂર કરતા પહેલા તેને ગરમ પાણીથી ભીની કરો.સ્પીલ સામાન્ય રીતે પ્રથમ થોડા અઠવાડિયામાં જ દેખાય છે.

3. સ્તનપાન કરતી વખતે પહેરવાનાં કપડાં

અમારા પ્રથમ બાળકના જન્મ પછી, હું માર્થા સાથે કપડાની ખરીદી કરવા ગયો.જ્યારે મેં ફરિયાદ કરી કે તેણી પસંદ કરવામાં ઘણો સમય લઈ રહી છે, ત્યારે માર્થાએ સમજાવ્યું, "મારા જીવનમાં પ્રથમ વખત, જ્યારે હું કપડાં ખરીદું ત્યારે મારે અન્ય વ્યક્તિની જરૂરિયાતો ધ્યાનમાં લેવી પડશે."પાછળથી, હું મારા ક્લિનિકમાં એક નવી માતાને મળ્યો જે તેના રડતા બાળકને શાંત કરવા માટે ડ્રેસ ઉતારવા માટે રખડતી હતી.અમે બધા હસ્યા કારણ કે બાળક કપડાના ઢગલા પાસે સુવડાવતો હતો અને અર્ધ નગ્ન માતાએ પણ કહ્યું હતું: "આગલી વખતે હું પ્રસંગ માટે પોશાક કરીશ."

 નર્સિંગ માટે કપડાં પસંદ કરતી વખતે નીચેની ટીપ્સનો સંદર્ભ લો:

 ● જટીલ પેટર્નવાળા કપડાં તેઓ દૂધ ફેલાવે છે કે કેમ તે કહી શકશે નહીં.મોનોક્રોમ કપડાં અને ચુસ્ત કાપડ ટાળો.

 ● પેટર્નવાળા, સ્વેટશર્ટ-શૈલીના બેગી ટોપ વધુ સારા છે અને તેને કમરથી છાતી સુધી ખેંચી શકાય છે.જ્યારે તમે ખવડાવશો ત્યારે તમારું બાળક તમારું ખાલી પેટ ઢાંકશે.

 ● ઢીલું ટોચ ખાસ કરીને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે રચાયેલ છે, જેમાં અસ્પષ્ટ ખુલ્લું ખુલ્લું હોય છે જેમાં પ્લીટેડ છાતી હોય છે.

 ● બેગી ટોપ્સ માટે પસંદ કરો જે બટન આગળની તરફ છે;નીચેથી ઉપર સુધી બટન ખોલો, અને ખોરાક આપતી વખતે બાળકને બટન વગરના બ્લાઉઝથી ઢાંકો.

કસ્ટમ કપડાં

● તમે તમારા ખભા પર શાલ અથવા સ્કાર્ફ પહેરી શકો છો, માત્ર સુંદર જ નહીં, પણ બાળકને સ્તન પર ઢાંકી શકો છો.

● ઠંડા વાતાવરણમાં, કમર થોડી ખુલ્લી હોય તો પણ અસહ્ય લાગે છે.લા લેચે લીગ ઇન્ટરનેશનલ જર્નલમાં એક વાચકના પત્રમાં ઉકેલ સૂચવવામાં આવ્યો: જૂની ટી-શર્ટની ટોચને કાપી નાખો, તેને તમારી કમરની આસપાસ લપેટી લો અને છૂટક કોટ પહેરો.ટી-શર્ટ માતાને ઠંડીથી રક્ષણ આપે છે, અને બાળક માતાની ગરમ છાતીને સ્પર્શ કરી શકે છે.

● વન-પીસ કપડાં ખૂબ અસુવિધાજનક છે.ખાસ કરીને નર્સિંગ માતાઓ માટે રચાયેલ કપડાં માટે માતૃત્વ અને બાળકના સ્ટોર પર જાઓ અથવા "નર્સિંગ કપડાં" માટે ઑનલાઇન શોધો.

● અલગ સૂટ અને છૂટક સ્વેટશર્ટ વ્યવહારુ છે.ટોચ ઢીલું હોવું જોઈએ અને કમરથી છાતી સુધી સરળતાથી ખેંચવું જોઈએ.

● તમે જલ્દીથી ગર્ભવતી થાઓ તે પહેલાં તમે પહેરેલા કપડાંમાં તમારી જાતને ભરાવવા વિશે વિચારશો નહીં.ચુસ્ત ટોપ્સ તમારા સ્તનની ડીંટી સામે ઘસવામાં આવે છે, જે અસ્વસ્થતા છે અને અયોગ્ય સ્તનપાન રીફ્લેક્સને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

 

આગળ, એવી માતાઓ માટે સલાહનો એક શબ્દ કે જેઓ જાહેરમાં સ્તનપાન કરવામાં ખૂબ શરમાળ છે: તમારા પોશાકને કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો અને તેને અરીસાની સામે અજમાવો.

કપડાં

4. બેબી સ્લિંગનો ઉપયોગ કરો

સદીઓથી, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ ટુવાલનો ઉપયોગ કરતી હતી, જે કપડાનું વિસ્તરણ છે જેમાં તેઓ તેમના બાળકને માતાના સ્તનની નજીક રાખે છે.

 ટોપલાઈન એ એક સાધન છે જેના વિના તમે તમારા જીવનને સરળ બનાવવા અને સ્તનપાનને માતા અને બાળક બંને માટે વધુ આરામદાયક બનાવવા માટે જીવી શકતા નથી.ટોપલાઇન પ્રકારનું વહન સાધન કોઈપણ આગળના - અથવા પાછળના-માઉન્ટેડ વહન સાધન અથવા બેકપેક કરતાં વધુ વ્યવહારુ છે.તે બાળકોને જાહેરમાં સ્તનપાન કરાવવા દે છે અને તેનો ઉપયોગ વિવિધ સ્થિતિમાં થઈ શકે છે.જ્યારે તમે બહાર જાઓ ત્યારે તેને હંમેશા તમારી સાથે લો.

વૈવિધ્યપૂર્ણ બાળક કપડાં
auschalink

કપડાંનો અનુભવ શેર કરવા માટે અમારો સંપર્ક કરો.

મફત નમૂનાઓ મેળવો!

  • અમે તમને સમયાંતરે અપડેટ મોકલીશું.
  • ચિંતા કરશો નહીં, તે ઓછામાં ઓછું હેરાન કરતું નથી.

પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-10-2022
xuanfu